ГЛАВА 6

На следующий день Лана в полной мере вкусила все "прелести" тренировок. С непривычки всё тело девушки отдавало адской болью.

Ей не то чтобы двигаться, ей даже просто лежать было больно. Каждое движение напоминало о вчерашних изнурительных упражнениях, и мысли о том, что её ждёт еще много подобных дней, лишь усиливали муки.

Но жажда вывести этого мерзавца Эша на чистую воду, который не оставлял ей покоя, стимулировала её и передавала силы.

Она понимала, что для достижения цели нужны не только физические усилия, но и стойкость духа.

Стиснув зубы, Лана поднялась с кровати. Еле передвигая ноги, она направилась в ванную. Открыв кран, она ощутила, как холодная вода, касаясь её кожи, притупляет боль в мышцах.

Каждая капля была словно живительной силой, помогавшей ей справиться с дискомфортом. Вода смывала усталость, хотя бы на мгновение, позволяя ей сосредоточиться на своих планах.

Следующим шагом стал завтрак. Лана вспомнила все рекомендации тренера и, перебирая в памяти список полезных продуктов, приступила к приготовлению.

Она выбрала максимально насыщенный завтрак, полный белков, витаминов и углеводов.

Каша с ягодами, омлет с овощами и свежевыжатый сок — всё это не только должно было дать ей необходимую энергию, но и стать своеобразной символикой её нового пути.

Наставления тренера отразились в каждом ингредиенте, и Лана, готовя завтрак, чувствовала, как её решимость укрепляется с каждым укусом.

Как бы Лана не отказывалась это признавать, но ей сейчас придётся прислушаться к совету того, кого она ненавидела всеми фибрами души.

-Советую завтра сделать выбор в пользу бассейна,-  вспомнила она слова Эша.

Эти слова прокрались в её сознание, словно невидимые щупальца, и, несмотря на всю её ненависть, стали причиной её смятения.

Лана испытывала неприязнь к Эшу. Мысль о том, что ей придется последовать его совету, коробила её и вызывала внутренний протест.

Но делать нечего: собравшись с мыслями и неуклюже переставляя ноги, словно они были сделаны из бетона, она поплелась в бассейн.

К счастью, это место располагалось на первом этаже её дома, и вскоре Лана оказалась на краю воды.

Погрузившись в прохладную воду, Лана ощутила, как боль в мышцах понемногу отступает, будто бы под натиском этой свежести. 

Сначала она просто полежала на поверхности, позволяя воде поддерживать её, и в этот момент все её переживания и стрессы начали растворяться в глубине бассейна.

Позже, вдохнув глубже, она рискнула поплавать, почувствовав, как её тело оживает с каждым движением.