11.01.26

11.01.26
Всем привет! Я Дженни и стремлюсь к своей мечте!
Сегодня я просто решила поставить цели , а завтра уже начать идти к ним. И так пока мне не нравится во мне вес, фигура , внешность и стиль. В принципе это всё что видит во мне люди, то есть это снаружи. А теперь давайте по логике просто как мне улучшить всё эти четыре фактора...
Первый два явно тесно связаны, и для них нужно только старание и дисциплина. А вот для вторых двух нужны ещё и деньги, которых у меня совсем нет. И мне нужно будет их заработать..
Честно говоря сейчас мои цели будут казаться просто обычными и ни как не связанными с моей грандиозной мечтой, но всё же это будет база, после которой уже начнётся самое интересное.
Я решила что самое первая моя цель должна быть похудение и улучшение моей фигуры.А дальше скорее всего будет уже заработка денег.
•Моя конкретная первая цель будет :похудение на 10-15 кг.
Хочу успеть это сделать уже за 3 месяца. Почему так быстро? И как же я сброшу столько? Я не знаю, главное верить в мою мечту и целеустремленность.
      Как же я собираюсь худеть?
•Думаю что просто немного улучшу свою питание(не буду есть булки и сладкое). А по тренировкам, я буду ходить на танцы и на волейбол. Буду делать кардио и тренировки на фигуру каждый день. Плюс к этому я буду всё свободное время учить к-поп танцы, пока их учишь хорошенько так потеешь.. Ну и конечно нужно пить воду.
       Вроде всё, и так сейчас мой вес 54 кг.. Надеюсь я справлюсь и смогу похудеть! Я верю в себя!