Глава 5.

Глава 5. Октябрь. Прошлый год.

Кабинет психиатра стал для Эмили своеобразным тренажерным залом для души. Каждая сессия была сложной, порой мучительной работой с теми мышцами, которые она годами предпочитала не замечать.

— Вы знаете, вы очень сильный человек, — как-то раз заметил врач, делая пометки в своем блокноте.
Эмили, уставшая после очередного погружения в дебри своего детства, лишь удивленно подняла брови.
— Вам не кажется, что это противоречит диагнозу? «Сильный» и «депрессия» — обычно в общественном мнении это антонимы.
— Вовсе нет. Большинство людей в подобном состоянии не приходят сами. Они годами тонут, обвиняя в своих бедах мир, начальника, погоду и правительство. Их приводят. Они умирают. А вы пришли. Ищете причину внутри. Это требует огромной силы.

Он также мягко, но настойчиво посоветовал ей отложить в сторону книги по психологии, которые она с жадностью начала поглощать после постановки диагноза.
— Вы слишком много думаете, Эмили. Ваш ум — и ваш главный инструмент, и ваша ловушка. Вы начинаете примерять на себя каждый второй симптом, накручиваете себя. Доверьтесь процессу. Доверьтесь мне. Дайте мозгу отдохнуть от самого себя.

Но самой сложной частью терапии были не советы, а вопросы. Те самые, что заставляли копнуть глубже заученных, правильных фраз.

— Мне тяжело, — призналась она в один из приемов, глядя в окно. — Это дурацкое одиночество. Я его боюсь, мне в нем плохо. Но как только я среди людей, через полчаса они начинают меня дико раздражать. Их болтовня, их проблемы, их взгляды... Я чувствую себя в ловушке.

— А что для вас любовь к себе? — спросил врач, как всегда, переходя от констатации к сути.

— Забота, — автоматически ответила Эмили. — Правильно питаться, высыпаться, позволять себе отдых.

— Это забота. Безусловно полезная. Но это действия. А любовь... это чувство. Что такое любовь к себе, а не забота о себе?

Эмили нахмурилась. Вопрос казался простым, но ответа у нее не было. Вернее, были заученные цитаты из тех самых книг, что он запретил. Но своих слов — не было.
— Я не знаю, — с вызовом произнесла она. — И, честно говоря, этот вопрос начинает меня раздражать. Если у вас есть готовый ответ, просто скажите его. Или давайте сменим тему.